ג'יין סימור מודה שאימון אחד אסור לחלוטין בגיל 75: "אני יותר מדי מסוג A"
חָדָשׁעכשיו אתה יכול להאזין לכתבות פוקס ניוז!
לג'יין סימור יש וידוי כושר מפתיע אחד בגיל 75.
סימור מסתמכת על שגרה ששמרה עליה אנרגיה במשך עשרות שנים – כזו הבנויה על תנועה, מתינות והכרת הגבולות שלה.
כוכבת "הארי ווילד" אמרה שהיא נמנעת מיוגה כי היא "טיפוס A יותר מדי", מתבדחת שהיא תנסה להתעלות על כולם בכיתה.
"ובכן, כושר, אני מנסה לעשות שילוב של משקלים קלים, קצת הליכה, הליכה מהירה אם אני יכולה, או במעלה ובמורד גבעה. אני עושה פילאטיס וג'ירוטוניק, או אם אני לא יכולה לעשות שום דבר מזה, אני עושה את הדבר הרגיל, סוג של כפיפות בטן וכמה תרגילי בלט", היא אמרה לפוקס ניוז דיגיטל.
ג'יין סימור אומרת שהיא 'אף פעם לא בדיאטה', חושפת שגרה פשוטה ששמרה עליה מידה 4 במשך עשרות שנים
כוכבת "הארי וויילד" ג'יין סימור פותחת על שגרת הכושר שלה מבוססת בלט, התזונה הים תיכונית ומדוע היא אומרת שהיא לעולם לא יכולה לעשות שיעור יוגה. (אמה מקינטייר/Getty Images)
"למעשה, אני חוזר לשורשי הבלט שלי. אני עושה בר מלא. אני אוכל דיאטה ים תיכונית, בדרך כלל. אני מתרחק מעמילן, אבל לא לגמרי, כי אני אף פעם לא רוצה לחשוב שאני בדיאטה. אני שותה בצורה מאוד מתונה. כשאני מצלם, בכלל לא".
סימור אמרה שהסוד להישאר פעיל אינו דוחף את עצמה לעשות כל אימון אופנתי – זה לדעת את הגבולות שלה.
צפו: ג'יין סיימור חולקת את שגרת האימון שמאחורי המראה חסר הגיל שלה
"הייתי צריך להגיד לעצמי שכשאני נכנס לשיעור קבוצתי, במיוחד משהו כמו יוגה, אני צריך להגיד לעצמי שאני לא הולך לנצח, כי אני יותר מדי טיפוס A…"
ג'יין סימור אומרת לנשים לפעול בגילן ולא 'להעמיד פנים שהן בנות 20 כשאתה בן 70'
ג'יין סימור, 75, חושפת שהיא נמנעת מיוגה כי היא "טיפוס A יותר מדי" והייתה "רוצה לנצח". (ג'ייסון מנדז / Getty Images עבור AMC Networks / Acorn TV)
היא המשיכה, "אני רוצה לנצח… מה שאומר שלעולם לא יכולתי לעשות יוגה, ואני אחליט שאני יכול להפוך את עצמי לבייגלה כמו האדם הזה. לא. לא, אני לא יכול. אני אגיע לבית חולים או משהו כזה, אז… הגישה שלי היא לנסות הכל, אבל לעשות את זה כמו שאני יודע שאני יכול. אז, אני מקשיב לגוף שלי."
הלך הרוח הזה עזר לתדלק את האנרגיה האינסופית לכאורה של סימור – משהו שחברתה משכבר הימים וכוכבת "ד"ר קווין, אשת רפואה" לשעבר, ג'ו לנדו, יודע טוב מדי.
השחקנית בת ה-75 חולקת את שגרת הכושר שדווקא עובדת בשבילה. (דניאלה ונטורלי / Getty Images)
יותר משלושה עשורים לאחר שהפכו לאחד הזוגות האהובים ביותר בטלוויזיה, השניים התאחדו לעונה 5 של "הארי ווילד", שחוזרת ל-Acorn TV עם תעלומות גדולות יותר, הימורים גבוהים יותר ודמות חדשה שעלולה סוף סוף לסבך את חיי האהבה של הארי.
צפו: ג'יין סימור על כימיה עם ג'ו לנדו: 'המסך מרחיץ'
ג'יין סימור ממשיכה בחגיגת יום ההולדת ה-75 שלה עם ד"ר. קווין, אשת רפואה
סימור מככבת בתור הרייט "הארי" ווילד וגם משמשת כמפיקה בפועל בתוכנית המצליחה.
המפגש המחודש שלהם על המסך מושרש בידידות שגברה על סיכויי הוליווד.
כשפוקס ניוז דיגיטל שאלו איך הם נשארו קרובים כל השנים האלה, סימור חשב על הקשר שהם בנו בזמן שצילמו את הדרמה המערבית המצליחה.
ג'יין סימור וג'ו לנדו מופיעים בסצנה מסדרת הטלוויזיה "הארי ווילד". (AMC Global Media)
"וואו, זאת אומרת, זו שאלה ממש מעניינת," היא אמרה. "עבדנו יחד שבע שנים וקצת נפלנו אחד על השני בפיילוט, די מפורסם, לזמן קצר. אז הכרנו אחד את השני ממש ממש טוב, טוב יותר מאשר על המסך".
ג'יין סימור אומרת שלמצוא אהבה בשנות ה-70 לחייה עם הארוס ג'ון זמבטי מרגישה כמו 'נס'
בסופו של דבר הזוג הבין שמצבם טוב יותר בתור חברים, אבל לנדו אמר שדבר אחד לגבי סימור נשאר בדיוק אותו הדבר מאז ימי "ד"ר קווין" שלהם.
ג'יין סימור מופיעה בסצנה מסדרת הטלוויזיה "הארי ווילד". (AMC Global Media)
"האנרגיה המתהפכת הבלתי נדלית הזו," הוא אמר. "היא פשוט הולכת, הולכת והולכת."
לחץ כאן כדי להירשם לניוזלטר הבידור
בהשוואה של סימור ל-Energiizer Bunny, לנדו נזכר בצילומים של ימי הפקה ארוכים בזמן שהשחקנית הייתה בהריון עם תאומים.
צפו: ג'יין סיימור מתגרה ברומנטיקה על המסך עם ג'ו לנדו ב"הארי וויילד" שייקאפ
"45, בהריון עם תאומים. אנחנו עושים 12 שעות פלוס ימים לפעמים", אמר. "הייתי מתחיל להרגיש את עצמי נשחק קצת, והייתי מסתכל עליה… מוצץ את זה, יוצא לשם ועושה את העבודה. וזה לא השתנה לגביה."
כאילו מה אתה קורא? לחץ כאן לעוד חדשות בידור
ג'ו לנדו אומר שהאנרגיה של ג'יין סימור לא השתנתה מאז ימי "Dr. Quinn" שלהם כשהזוג מתאחד לעונה 5 של "הארי ווילד" ב-Acorn TV עכשיו. (מייקל טולברג / Getty Images; צ'ארלס בוש / CBS Photo Archive/Getty Images)
סימור זוקפת את האנרגיה האינסופית שלה לכאורה לדבר אחד פשוט – לאהוב את מה שהיא עושה.
כשנשאלה מאיפה הסיבולת האגדית שלה, סימור לא היססה.
לחץ כאן כדי להוריד את אפליקציית FOX NEWS
"אני יודעת שאנשים כל הזמן שואלים אותי למה, ואני רק אומרת, כי אני אוהבת את מה שאני עושה", אמרה. "אני פשוט עושה, אתה יודע, ואז כשאני מפסיק, אני ישן."
"הארי ווילד" של AMC Global Media עונה 5 זורמת בלעדית ב-Acorn TV.